Foi dada hoje, no portal G1, uma noticia alarmante para os brasileiros.
Segundo nova pesquisa do IBGE, quase metade da população brasileira (49%) com 20 anos ou mais esta com excesso de peso.
No sexo masculino o sobrepeso saltou de 18% em 1974-1975 para 50% em 2008-2009 e no sexo feminino de 28,7% para 48%.
Para o instituto brasileiro de geografia e estatísticas, a obesidade em todas as idades é tão grave quanto a desnutrição.
Com as crianças a coisa não é muito diferente. Entre 5 a 9 anos, uma em cada três tem excesso de peso (33,5%) e 14,3% são obesas. O excesso de peso e a obesidade infantil foi encontrado apartar de 5 anos e em todos os grupos de renda e em todas as regiões brasileiras.
Eu que tenho filhos nessa faixa etária (Leo 11 anos/ Diego 8 anos), fico muito assustado, quando constato que muitas crianças estão tendo doenças de adultos com poucos anos de vida.
Aqui em casa, a preocupação com o que comemos é constante, todo mundo é meio radical com relação a alimentação e nosso apelido é: a família TOFU!!! Porem independente do radicalismo, acreditamos que somos o exemplo para nossos filhos e de nada adianta falar para não comer porcaria, se o salgadinho ou o Mc Donalds faz parte do seu cardápio.
Pasmem!!! A pesquisa do IBGE diz que a maior parcela de estudantes obesos esta na rede privada de ensino, ou seja, no Brasil as pessoas que tem maior acesso a informação são as que se alimentam pior.
Porto Alegre teve a maior proporção de obesos entre 13 e 15 anos, seguidos do Rio de Janeiro e Campo Grande.
90% é a chance de uma criança obesa se tornar adulto, também obeso.
Apesar dos dados sombrios também vemos que, em determinados nichos da sociedade o alimentar-se bem esta virando MODA.
Por exemplo: por solicitação dos pais, o cardápio da escola dos meus filhos pequenos, foi radicalmente alterado, inclusive com a troca dos fornecedores porque gostaríamos de vê-los comendo coisas saudáveis e que básico é ter arroz integral todos os dias disponível.
A alimentação é um consumo, como o material. Quando temos responsabilidade e respeito, ele só nos trás benefícios.
Somos o que comemos e nesse assunto o foco não deve ser apenas o emagrecimento, ele é conseqüência, o objetivo deve ser a reeducarão alimentar e manter esse habito saudável.
Para ler matéria completa no G1 clique aqui, aqui e aqui.
Saúde e bem estar para todos,
WOS
gostei do texto! parabens