A parceria tem como objetivo aumentar o engajamento e a retenção dos usuários das academias e studios parceiros

Ao comparar a noite de descanso de voluntários após se exercitarem no período noturno ou ficarem sentados, pesquisadores viram que a atividade física os ajudou a dormir melhor

A plataforma adicionou novas funcionalidades em seu aplicativo, incluindo o Accessercise, o primeiro app de bem-estar físico do Brasil focado em pessoas com deficiência

Conclusão é de uma pesquisa brasileira, realizada com mais de 400 pessoas, que pode mudar a prática clínica por apontar de forma objetiva quanto o paciente deve andar

A série de oito episódios do FITBRcast, parceria entre miha e Fitness Brasil, iniciada em março deste ano, entra em sua reta final

Os artistas são fundadores da UTreino e dividiram a conversa com Samir Zetun, vice-presidente executivo de Parcerias do Wellhub, e Fernando Sassen, diretor da Ipanema Sports

O argumento é de que o IMC seria insuficiente para identificar quem tem riscos associados ao excesso de peso

O programa de um ano de exercícios permitiu ganhos expressivos que compensaram perda muscular posterior; ideal é que atividades físicas sejam praticadas regularmente

Os pequenos precisam ter contato com o máximo de opções possíveis para que possam escolher a modalidade de sua preferência e manter o hábito na idade adulta

Estimativa é de que o brasileiro viva apenas até os 65 anos sem doenças ou incapacidades significativas; estilo de vida ajuda a alcançar a longevidade com saúde