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Experiência imersiva, realizada em São Paulo, reuniu atletas e profissionais conectados à performance
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A plataforma online, parceria entre a Fitness Brasil e a Faculdade Phorte, já está no ar, com conteúdos exclusivos. E durante o mês de dezembro tem oferta especial para assinantes
Confira o que as publicações científicas apontam sobre o tema e o que o consumo de fibras solúveis tem a ver com a melhora de sua saúde
Segundo o diretor de marketing Tibério Lemes, 2023 foi um período de muito trabalho, mas também de muitos resultados. Aqui ele faz uma análise do que passou e conta o que está por vir
O desafio é grande, mas traz benefícios para alunos e para o negócio
O modelo, que combina unidades Air Zoom, espuma e placas de fibra de carbono, surge com inovações nos mínimos detalhes para ajudar a superar limites
O Trainiac by Gympass desenvolveu planos personalizados que abordam diversas dimensões do bem-estar, incluindo saúde física, qualidade do sono, nutrição e mindfulness
A ansiedade e autocobrança afetam o desempenho de todos; autoconhecimento ajuda a lidar com medos e frustrações, além de evitar outros transtornos, como a depressão
Algumas das principais autoridades do segmento fitness e bem-estar já confirmaram presença no grande encontro do mercado, que acontece em agosto de 2024, em São Paulo. Vem conferir!
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