Treinamento aeróbio: das populações especiais à alta performance

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Informações adicionais

  • Data

    29/08/2019

  • Horário

    18h30 - 22h

  • Modelo

    Teórico

  • Carga horária

    3h30

Treinamento aeróbio: das populações especiais à alta performance

Diferenciações em prescrição de treinamento, emagrecimento e estética, especialidade em treinamento para idosos, são alguns dos temas abordados por quatro nomes referência do fitness.

  1. 18h30 - 19h10 - EMAGRECIMENTO E ESTÉTICA FEMININA

    Aplicações do HIIT: O Hiit funciona mesmo para o emagrecimento? Quais modelos de HIIT são efetivos no emagrecimento feminino; como deixar o treino HIIT mais motivante para mulheres.  


    Palestrante: FÁBIO CESCHINI

  2. 19h20 - 20h - APLICAÇÕES DO HIIT NOS ESPORTES DE COMBATE

    Os esportes de combate são de natureza intermitente. Conhecer as temporalidades das modalidades a partir de conhecimentos científicos, e desenvolver meios e métodos de treinamento especial, pode contribuir muito no processo de preparação física para lutadores. O HIIT se constitui como método de treinamento adequado para aumentar a aptidão aeróbia e anaeróbia, e essa palestra irá apresentar os melhores protocolos já desenvolvidos.


    Palestrante: FABRÍCIO BOSCOLO

  3. 20h10 - 20h50 - AVALIAÇÃO CARDIOPULMONAR E TREINAMENTO FÍSICO

    Detecção dos limiares ventilatórios na prescrição do treino aeróbio para o hipertenso.  


    Palestrante: NEWTON NUNES

  4. 21h - 22h - TREINAMENTO AERÓBIO PARA O IDOSO

    Habilidades motoras globais complexas e sua relação com a neogênese, neuroplasticidade e neurosinapses.


    Palestrante: MAURO GUISELINI

Palestrantes

FÁBIO CESCHINI

Doutor em Educação Física, professor

FABRÍCIO BOSCOLO

Doutor, professor e autor de livro

MAURO GUISELINI

Doutor em Ciências do Movimento Humano, autor

NEWTON NUNES

Prof. Dr. no Hospital das Clínicas da USP e Instituto do Coração de SP

Formas de pagamento

Tipo Período Parcelado
1º Lote IHRSA - 2019 até 11/07/2019 R$ 348,50 (até 6x no cartão ou boleto)
2º Lote IHRSA - 2019 até 31/07/2019 R$ 369,00 (até 6x no cartão ou boleto)
3º Lote IHRSA - 2019 até 27/08/2019 R$ 389,50 (até 6x no cartão ou boleto)
DIA DOS PAIS (5%) + 3º Lote IHRSA - 2019 (5%) até 12/08/2019 R$ 369,00 (até 6x no cartão ou boleto)

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