XVI Run Experience

R$ 440,00

R$ 374,00

em até 6x sem juros no cartão de crédito

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Formas de pagamento

cartão de crédito
boleto bancário à vista

Sobre o curso

OBJETIVO

Este curso permitirá a você, que pretende ou já atua no segmento de corrida, uma visão ampla dos aspectos científicos, técnicos e mercadológicos com palestras de aprofundamento em fisiologia, biomecânica, até perspectivas de planejamento, aplicação de trabalhos técnicos e aspectos motivacionais para a retenção de clientes.

Informações adicionais

Confira os detalhes do curso

  • Data

    04 e 05/05/2019

  • Horário

    13h30 às 17h30

  • Modelo

    Teórico-demonstrativo

  • Carga horária

    8 horas

Conteúdo

  1. Avaliação cardiopulmonar e treinamento físico: preparação física para fundistas e velocistas através do MIIT (Moderate Intensity Interval Training) - Newton Nunes

    O curso será fundamentado nos princípios modernos da avaliação cardiopulmonar e suas relações com a preparação física para fundistas e velocistas. Prescrição de treinamento físico baseada nos limiares ventilatórios. Determinação das fibras musculares e direcionamento esportivo. Gasto energético, condicionamento físico, emagrecimento e rendimento esportivo para corredores através do MIIT (Moderate Intensity Interval Training).

  2. Biomecânica do exercício: estratégias para correr “mais e melhor” - Júlio Serrão

    É fundamental termos conhecimentos da biomecânica relacionados à corrida a fim de aumentar a eficiência e segurança da prática, através das melhores escolhas na dose da prescrição.

  3. Planejamento e controle de carga para diferentes provas - Charles Ricardo Lopes

    Neste curso abordaremos as principais formas de controle de carga interna e externa para corredores de rua, bem como formas de avaliação do desempenho. Discutiremos as tendências das pesquisas mais recentes sobre controle da intensidade de treinamento, bem como as estratégias de monitoramento da recuperação nas diferentes provas.

  4. A importância da motivação no cenário da corrida - Vanderlei Carlos Severiano “Mestre Branca”

    Como manter o praticante de corrida motivado nos treinos e, com isso, possibilitar uma experiência prazerosa na corrida; apresentação de estratégias de como fidelizar o cliente ou atleta, integrando aspectos de sociabilização, saúde e de obtenção de resultados; estimular os princípios de superação e de consciência para o bem-estar e vida mais saudável através da corrida.

  5. Uma visão de 360º de como organizar provas de rua - Paulo Carelli

    Paulo Carelli, COO da Iguana Sports, traz a sua experiência de mais de 14 anos organizando eventos esportivos de grande porte e compartilha com o público da Fitness Brasil a sua visão global no desenvolvimento e estruturação de uma corrida de rua. Entenda a logística, o papel do Diretor de prova, do treinador e do atleta no bom desenvolvimento dos projetos, as características e diferenças de planejamento e tenha uma visão 360º de um grande evento.

  6. Implementação de trabalhos técnicos para a corrida de fundo - Fabiano Peres

    Educativos de corrida: quando e como usar? Sua relação com a pisada de corredores de fundo, fazendo um paralelo entre o aumento da capacidade aeróbia e da economia de movimento do corredor.

  7. Momento empreendedor - Cris Santos

Formas de pagamento

Tipo Período Parcelado
1º Lote FBSP - 2019 até 12/02/2019 R$ 308,00 (até 6x no cartão ou boleto)
2º Lote FBSP - 2019 até 13/03/2019 R$ 374,00 (até 6x no cartão ou boleto)
3º Lote FBSP - 2019 até 02/05/2019 R$ 396,00 (até 6x no cartão ou boleto)

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